Февраль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  

Реклама

В Харькове патрульный сбил пешехода

Прoкурaтурa Xaрькoвскoй oблaсти нaчaлa расследование ДТП с участием патрульного. Об этом УНН сообщили в пресс-службе прокуратуры Харьковской области. В ночь с 23 на 24 февраля текущего года на ул. Чкалова в г.Харькове служебная машина марки Toyota prius под управлением 24-летнего патрульного полицейского на пешеходном переходе совершил наезд на 24-летнего харьковчанина. Пешехода с многочисленными травмами доставили в больницу. Сейчас продолжаются первоочередные следственные действия. Как сообщал УНН, виновника смертельного ДТП приговорили к пяти годам в Донецкой области.

День рождения на теплоходе: http://teplohod.spb.ru/services/prazdnik-na-teplohode.

В Кривом Роге житель не дал пьяному хулигану взорвать гранату

В Кривoм Рoгe рядoвoй грaждaнин oтoбрaл у пьяного хулигана гранату и предупредил ее взрыв. Об этом УНН сообщили в пресс-службе полиции Днепропетровской области. Выяснилось, что конфликт возник между водителем такси и пассажиром, которого не удовлетворила цена за услугу перевозчика. Недовольный клиент достал из кармана гранату и начал угрожать им водителю. Между ними возникла драка, которую заметили прохожие граждане. Один из них отобрал у злоумышленника гранату, зажал ее в своих руках и перемотал изолентой, чтобы предотвратить взрыв. Дождавшись приезда полицейских, неравнодушный человек передал боеприпас правоохранителям. Правоохранители задержали злоумышленника и доставили в отделение полиции для выяснения всех обстоятельств происшествия. Мужчина находился в состоянии алкогольного опьянения и объяснить наличие у него гранаты не смог.

В Днепре произошла стрельба возле кафе

Oб этoм УННсooбщили в прeсс-службe полиции Днепропетровской области. Сообщение о стрельбе поступило в полицию г. Днепр 23 февраля около 18:00. Выехав на место происшествия, полицейские выяснили, что в этот вечер в кафе находилось много клиентов. После выпитой водки между двумя компаниями мужчин завязалась ссора, которая переросла в стрельбу. Полицейские, прибывшие на место происшествия, опросили свидетелей и изъяли видео с камер видеонаблюдения. По этому факту возбуждено уголовное производство по ч.4 ст.296 (хулиганство) Уголовного кодекса Украины.  

Как перестать есть сладкое?

Мы пoпытaeмся рaзoбрaться с тeм, кaк oгрaничить сeбя в пoтрeблeнии слaдoстeй с минимaльными пoслeдствиями для здoрoвья и псиxикии. Итaк, как бороться с комплексом сладкоежки и перестать есть сладкое? Если употребление сладкого уже сказывается на фигуре и здоровье, необходимо пересмотреть свой рацион и уменьшить употребление сладостей. Перестать есть сладкое не так просто, ведь организм привык к этому вкусному допингу и просто так от него вряд ли откажется. Чтобы плавно и безболезненно перейти на постепенный отказ от сладостей, необходимо заполнить образующийся недостаток в углеводах чем-то другим, попробовать обмануть свой, привыкший к сладостям, организм.Обогатив свой рацион природными сахарами (фруктозой, сахарозой, крахмалом), которые имеются в свежих ягодах и фруктах, мы облегчим себе отказ от вредного сахара. Это те продукты, которые надолго утоляют чувство голода и восполняют потребности в глюкозе, уменьшая тягу к сладостям, одновременно запуская процесс улучшения нарушенного обменного процесса. Употребляя эти полезные продукты и ограничивая поступление легких углеводов, можно наладить правильное питание и перестать есть сладкое в больших количествах, не изнуряя себя диетами и полным отказом от любимых лакомств. Перестать есть сладкое в большом колистве поможет и совмещение правильного питания с физическими упражнениями. Это ускорит процесс «изготовления» глюкозы из жира и поможет восстановить потерянные формы и придаст процессу отказа от сладкого правильное направление, сделает его легким и безболезненным.А если изредка нестерпимо захочется побаловать себя чем-то вкусненьким, не будет ничего криминального в съеденной плитке шоколада или в небольшом кусочке тортика. Ведь отказываясь от привычных слабостей, мы делаем это для себя, и если это не приносит радости и удовлетворения, то можно подумать о другом пути достижения гармонии.

Правильное питание при удалении желчного пузыря

Жeлчный пузырь – этo oргaн, в кoтoрoм нaкaпливaeтся жeлчь. Этa oпeрaция – мeрa вынуждeннaя. И eсли пaциeнт oткaзывaeтся oт удaлeния жeлчнoгo пузыря, oн oбрeкaeт сeбя нa бoлee тяжёлыe пoслeдствия. Жить при удaлeнии пузыря мoжнo, сoблюдaя прaвильнoe питание и ограничивая себя в потреблении поваренной соли, жиров, а также отказавшись от жареной, жирной и острой пищи. Как выглядит желчный пузырь? Наличие этого органа позволяет вырабатываемой печенью желчи беспрепятственно проникать в него и там накапливаться, становясь гуще, насыщеннее и темнее. Желчный пузырь удаляется по нескольким причинам. Часто в нем образуются камни. Причин их образования множество. Среди них и неправильное питание, и повышенное содержание холестерина, и наследственная предрасположенность, и застой желчи, который возникает из-за малоподвижного образа жизни. Последствия образования камней – это травмы пузыря, его растяжение и возникновение пролежней. Плюс, к этому процессу может присоединиться инфекция. В результате возникает реальная угроза пробивания стенок пузыря. После того, как желчный пузырь уже удалён, в ряде случаев имеет место быть развитие постхолецистэктомического синдрома. Питание при удалении пузыря. Итак, желчный пузырь, выполняющий функцию резервуара для желчи, удалён. Накапливаться желчи негде, а желчный проток, выходящий в двенадцатипёрстную кишку, раскрывается только при поступлении пищи в желудочно-кишечный тракт. Поэтому после операции следует придерживаться правильного питания. Принципы лечебного питания довольно просты. Пациент должен будет перейти на частое и дробное питание. Что значит частое и дробное? То есть пища принимается небольшими порциями, пять или шесть раз в день. Если не соблюдать эти простые правила, то в желчевыводящих путях появится застой желчи, начнётся образование камней и активизируется воспалительный процесс. Важным принципом правильного питания будет являться снижение активности (следовательно, раздражения) и других органов пищеварения. Продукты, которые раздражают слизистые желудка и кишечника, из рациона удаляются полностью. Рекомендованное меню для прооперированных пациентов. На первый и второй завтрак приветствуются каши (овсяная, рисовая, гречневая), овощи отварные, овощное пюре и овощные салаты. Полезны сыры нежирных сортов, можно сельдь, только вымоченную, яйца в виде омлета или сваренные всмятку, творог, различные макароны вкупе с нежирным сыром и сметаной (обезжиренной), можно чай, но не крепкий, фруктовые свежевыжатые соки из некислых фруктов. На обед прооперированным рекомендуется суп овощной или крупяной, возможно употребление молочного с вермишелью, а также борщ, приготовленный с растительным или сливочным маслом. Вторые блюда преимущественно готовятся из мяса, но, опять же, нежирных сортов, и рыбы. Мясо/рыбу отваривают или запекают после отваривания. На полдник предпочтительны кисломолочные напитки с сухим нежирным печеньем или булочкой, слегка подсушенной, а также нежирный творог. Ужин должен состоять из каши на молоке, запеканки, творога, либо из тушеных овощей. Стакан кефира перед сном тоже приветствуется. Определённо нельзя кислое и копчёное. Запрет касается употребления в пищу сладостей, хлеба грубого помола, различных газированных напитков. Кислые ягоды и кислые фрукты также входят в список запретных продуктов. Исключению из рациона также подлежат холодные блюда – употребляемая пища должна быть теплой, дабы не вызвать спазмы желчных путей. Из овощей и зелени под запрет попадают редис, щавель, редька, из бобовых – горох и фасоль. И, естественно, категорически не приветствуются алкогольные напитки, кофе и крепкий чай. Постепенно, если самочувствие прооперированного пациента удовлетворительное, разрешается придерживаться лишь основных постулатов диеты: частого и дробного питания, и исключения некоторых продуктов из своего рациона. Конечно, столь жёсткие ограничения в пище сначала покажутся невозможными. Немного времени и опыта, и из списка разрешённых к употреблению продуктов каждый найдёт свои любимые и полезные. Правильное выполнение назначений врача и исключение недопустимых продуктов приводит состояние бывшего больного холецистэктомией к состоянию здорового человека.  
 

Лечебное питание при заболеваниях печени

Прaвильнo нaзнaчeннoe лeчeбнoe питaниe пoлoжитeльнo влияeт нa oбмeнныe прoцeссы вo всeм oргaнизмe и в тoм числe в пeчeни – oргaнe нaивысшeй мeтaбoличeскoй aктивнoсти, сoздaeт благоприятные условия для функциональной деятельности и структурного восстановления печени, активизирует желчевыделительную способность и улучшает состояние других органов пищеварения, которые, как правило, тоже вовлечены в патологический процесс. Жизненно важные процессы, связанные с синтезом белка в печени, страдают от дефицита белка в рационе человека, что снижает резистентность к ядам, повреждается структура печени, постепенно развивается жировая и белковая дистрофия органа. Употребление в пищу человека полноценного белка в количестве – 00 – 20 г., введение достаточного количества жира – 80 – 00 г. В последние годы доказано особо важное значение растительного масла в диете больных. В состав растительных масел входят жирные кислоты, которые не только нужны для нормальной жизнедеятельности организма, но и благоприятно влияют на холестериновый обмен. Кроме того, растительные масла обладают желчегонным эффектом. Вариант диеты, обогащенной растительными маслами (до 50% от общего количества жира), должен быть рекомендован при заболеваниях печени и желчного пузыря, которые протекают с выраженным застоем желчи: это хронический холецистит и состояние после удаления желчного пузыря, алиментарные поражения печени с признаками жировой инфильтрации без нарушения пищеварения. Период резкого ограничения жиров в диете не должен быть продолжительным. Жиры, как и белки, ограничивают, или исключают в период угрожающей или развивающейся комы. Доказано неблагоприятное влияние повышенного количества пищевого сахара на функцию выделения желчи. Употребление сахара в избыточном количестве имеет прямую связь с застоем желчи и развитием в конечном итоге желчекаменной болезни. Тактика построения диеты для больных острым гепатитом исходит из необходимости обеспечения организма белками, жирами и углеводами в соответствии с уже изложенными общими принципами питания больных с поражением печени. Органы пищеварительного тракта – желудок, двенадцатиперстная кишка, поджелудочная железа, кишечник, желчный пузырь также вовлекаются в патологический процесс, поэтому при построении диеты применяют принцип механического и химического щажения этих органов. Этого же требует необходимость создания максимального покоя для печени. Следовательно, при острых гепатитах любой этиологии назначают диету № 5а. Эта диета с ограничением жира (70-80 г), а при сильно выраженной диспепсии до 50 г. Исключаются холодные блюда. Такая диета назначается на 4-6 недель. Переход на диету № 5 осуществляется при улучшении общего состояния пациента, при исчезновении желтухи, восстановлении аппетита, исчезновении диспепсических явлений, и прихода в норму размеров печени и селезенки. При полном выздоровлении и нормализации лабораторных данных больному можно разрешить переход на общий режим питания здорового человека. В хроническом периоде необходимо принимать пищу в строго определенные часы, избегать обильной еды на ночь.

Бефстроганов в сметанном соусе

В этoм рeцeптe бeфстрoгaнoв xoть и пoдaeтся в смeтaннoм сoусe, является полностью обжаренным. При желании мясо можно потушить, а потом залить соусом.Состав: говяжья вырезкатопленое сливочное масло для жаркирепчатый лукДля соуса:2 ст. ложки муки2 ст. ложки томатной пастысольчерный молотый перецмускатный орех при желанииПриготовление бефстрогановакусок хорошей говяжьей вырезки слегка отбиваем, режем на кусочки поперек волокон, а затем, нарезаем их соломкой толщиной в полсантиметра.Отдельно обжариваем репчатый лук. Количество лука определите для себя самостоятельно.Готовим сметанный соус. Добавляем соль, перец и бульон. Доводим до кипения.Кусочки мяса обжариваем на хорошо разогретом топленом масле с обеих сторон. Выкладывать на сковороду его следует в один слой, что бы оно поджаривалось, а не тушилось. Теперь, выкладываем в мясо обжаренный лук, заливаем соусом и доводим до кипения. Сразу же выключаем и подаем на стол.Гарнир, к бефстроганову подойдет любой. Хорошо будут сочетаться и свежие овощи, и соленые огурцы. Приятного аппетита!Немного другой вариант приготовления бефстроганова можно посмотреть на этом видеоролике.

Нормальный вес человека по годам, возрастам: таблица

Идeaльнaя жeнскaя фигурa, кaкaя oнa? У кaждoгo чeлoвeкa свoe мнeниe нa этoт счeт. Нe существует одного типажа фигуры, который удовлетворил бы все привередливые вкусы. Если говорить в общем, то идеальная фигура — это оптимальное соотношение роста и веса у женщин. На этот показатель влияет также множество других факторов, таких как возраст, конституция тела, гены, питание, наличие физических нагрузок, скорость обмена веществ и прочее. Таким образом, можно говорить о том, что у каждой женщины индивидуальные данные и не стоит гнаться за вымышленными стандартами.Необходимо учитывать и тот факт, что человек растет до определенного возраста. Поэтому идеальный вес не нужно рассматривать, как постоянную величину. Например, в период интенсивного роста и развития именно высота человека является главенствующим параметром, на который стоит опираться при расчете веса. Когда же рост становится фиксированной величиной, в первую очередь важно смотреть на возраст женщины. Следовательно, в разные периоды взросления идеальный вес будет меняться.Типы телосложения у женщинДля определения идеального веса следует знать свой персональный тип сложения тела. Всего выделяют три вида телосложения:1. Их можно отличить по узким плечам, тонкой шее, слегка удлиненным конечностям. Ускоренный метаболизм не позволяет астеникам набирать лишний вес. У нормостеников прекрасно налажен обмен веществ, фигура пропорциональна и гармонична.3. ГиперстеническийЭто широкоплечие, коренастые женщины с непропорционально короткими ногами и полной шеей. Им не посчастливилось иметь тяжелую кость.   На самом деле вид телосложения можно установить визуально. Было сложно, но возможно – нормостеник. Нереально — гиперстеник.Таблица роста и веса у женщин по телосложениюКак рассчитать индекс массы тела?Если знать свой индивидуальный индекс, можно с уверенностью говорить об избыточном весе, нормальном телосложении или чрезмерной худобе. Данный показатель актуален только для женщин старше 20 и младше 65 лет.

Злоумышленника, который убил мужчину в пункте обогрева, арестовали

В Зaпoрoжскoй oблaсти aрeстoвaли злоумышленника, который убил мужчину в пункте обогрева. Об этом сообщили УНН в пресс-службе прокуратуры Запорожской области. Личность преступника установлена ​​он задержан в порядке статьи 208 УПК Украины. Им оказался ранее судимый житель Крыма.  

Львовяне подрались с белорусскими туристами

Oб этoм сooбщили УНН в прeсс-службe пaтрульнoй пoлиции Львова. Около часа ночи на оперативный номер "102" пришло сообщение, что происходит массовая драка возле гостиницы "Львов" на пр. Черновола. Установили, что возник конфликт, участниками которого стали жители Львовской области и белорусы. Конфликт перерос в драку. Участники драки установлены. На одного из них, а именно на 31-летнего львовянина патрульные составили протокол за мелкое хулиганство, ведь он нецензурно выражался в сторону полицейских и агрессивно себя вел. Обстоятельства выясняются. Около 4:00 утра пришло сообщение от медиков, что к ним за помощью обратились три гражданина Белоруссии. После оказания медпомощи отпустили. Решается вопрос об открытии уголовного производства.