АНАНАСОВЫЙ СОК С ДЫНЕЙ

Понадобится

На 300 мл:
около 400 г дыни Галия
215 г ананаса
1 зеленое яблоко
кубики льда

Как готовить

Этот сок богат углеводами и хорошо подходит для восстанавливания сил. Дыня и ананас довольно сладкие фрукты, поэтому яблоко лучше использовать кислое.

1. Очистить дыню от корки и семечек и нарезать на куски мякоть. Снять кожуру с ананаса. Выдавить сок из дыни и ананаса.

2. Перелить в высокий бокал со льдом и подавать сразу же.

  • 143 ккал
  • Витамин В
  • Оживляющий сок
  • Рецепты в соковыжималке

  • Комментарии запрещены.