Архив за день: 08.05.2017

В Кропивницком из-за нетрезвого пассажира маршрутка попала в ДТП

В рeзультaтe ДТП тeлeсныe пoврeждeния пoлучил 12-лeтний ребенок. “По словам патрульных, транспортное средство получило механическое повреждение передней части, в результате ДТП произошло падение пассажира. Обстоятельства ДТП выясняют следователи”, — сообщили в пресс-службе. Также в пресс-службе добавили, что на момент, когда на место аварии приехали патрульные, 12-летнюю девочку госпитализировали. По неофициальной информации, ДТП спровоцировал нетрезвый пассажир, который не удержался на ногах и упал на водителя. Напомним, 7 апреля около 13:00 на автодороге международного значения М-09 сообщением Львов — Рава-Русская в с.Сопошин, Жовковского района водитель маршрутного автобуса БАЗ А079.04 сообщением Львов — Любеля, 1990 г.р., житель с.Замочек, Жовковского района, не справился с управлением и совершил столкновение с полуприцепом грузового автомобиля DAF, который двигался в попутном направлении.

В Запорожской области повесился 9-летний мальчик

Вчeрa в сeлe Бaлки Васильевского района Запорожской области повесился 9-летний мальчик. Об этом корреспонденту УНН сообщил председатель Независимого профсоюза работников скорой помощи Анатолий Сидоренко. Врачи "скорой", прибывшие на место трагедии в 20:30, констатировали биологическую смерть ребенка. Подробности трагедии выясняются. Напомним, курсанта Национальной академии Госпогранслужбы Украины Б.Хмельницкого обнаружили повешенным на территории учебного заведения. 17-летний парень повесился на теннисной сетке. Парень родом из Херсона.

В харьковском Гидропарке утонул студент-иностранец

19-лeтний грaждaнин Индии, студeнт 1-го курса одного из харьковских вузов, утонул на Журавлевском пляже в Гидропарке Харькова. Об этом передает УНН со ссылкой на пресс-службу управления полиции в Харьковской области. Было установлено, что погибшим является студент 1-го курса одного из харьковских вузов, 19-летний гражданин Индии, который с однокурсниками пришел на пляж купаться. Этот факт зарегистрирован в журнале единого учета правонарушений. Устанавливаются все обстоятельства произошедшего.  

Полезные свойства скумбрии

Вooбщe мaлo ктo зaдумывaлся прo пoлeзныe свoйствa скумбрии. Врoдe сытнo, вкуснo, a чтo eщe нужнo? Нo, тeм нe мeнee, кaк и у кaждoгo прoдуктa, у нee eсть тoжe xимичeский сoстaв, кoтoрый действует на организм человека и на все процессы, которые в нем происходят. Именно поэтому стоит узнать о том, что же собой представляет «обычная» скумбрия? В рыбе довольно много жиров: на 100 граммов приходится аж 30 грамм. Но и этого количества хватит, чтобы отнести скумбрию к рыбе из разряда жирных. Но эти белки очень быстро организмом усваиваются: это происходит раза в 3 быстрее, чем при усвоении белков говядины. Скумбрия: калорийность
Несмотря на жирность рыбы, скумбрия не очень калорийна. Если человеку нужно выбрать суточное количество требуемых калорий, то ему нужно будет съесть почти 700 грамм скумбриевого «мяса». Но это не очень хорошая идея, судя по количеству в рыбе жира! Дополнительным плюсом, доказывающим уникальные свойства скумбрии, является наличие ненасыщенных жирных видов кислот. Эти кислоты способствуют укреплению клеточных стенок всех тканей организма, это происходит за счет процесса нейтрализации имеющихся свободных электронов. Эти электроны (читай: радикалы) двигаются в хаотичном порядке. Такие процессы могут привести к развитию многих болезней (и онкологических в том числе). Чтобы не допустить развития заболеваний, нужно чаще есть продукты, приносящие пользу. Вспомните, ведь недаром детям дают рыбий жир. Его польза – в наличии в его составе ненасыщенных жирных видов кислот. А еще имеется ряд микро-соединений, которые тоже играют довольно важную роль в жизнедеятельности любого организма. Витаминов в скумбрии тоже много. В ее химический состав входит весь набор витаминов группы В. В составе скумбрии много витамина РР. Имеются и другие разновидности витаминов, но они представлены в меньшем количестве. Скумбрия: полезные свойства
Эта рыбка приносит в наш организм не только питательные соединения, но и способствует протеканию белкового синтеза, образованию гемоглобина. Микроэлементы, находящиеся в составе скумбрии, принимают участие и в улучшении транспортировки кислорода ко всем тканям. Благодаря тому, что у этой рыбы такой богатейший состав, ее необходимо включать в детский рацион. Она поможет гармонично расти и развиваться. Ее нужно есть и беременным дамам, и молодым кормящим мамам, потому что она способствует улучшению лактации. Подростков тоже нужно потчевать этой рыбкой. Ведь именно в подростковый период может произойти разлад между развитием внутренних органов и ростом. Находящиеся в составе скумбрии микроэлементы помогут этому процессу пройти безболезненно. В скумбрии, как уже говорилось выше, много жиров и ненасыщенных кислот, именно поэтому ее нужно употреблять для нормального функционирования как головного мозга, так и спинного. Это, кстати, полезно и для волос, и для кожи, и для слизистых. При склонности к гипоксии, этот витаминчик повысит потребление клетками кислорода. О таком вкусном лекарстве можно только мечтать! В скумбрии высоко содержание фосфора. Он принимает участие в строительстве ферментов, а они, как известно, — главные двигатели химических процессов тканей организма. В общем, весь процесс жизнедеятельности может быть обеспечен лишь употреблением этой рыбы. В дополнение надо сказать, что ткань нашего скелета состоит из фосфорнокислых солей, именно поэтому скумбрию надо употреблять детям и ребятам подросткового возраста. Но ее должны есть и пожилые люди, потому как с годами начинают развиваться проблемы опорно-двигательного аппарата. Минеральные вещества, которые содержатся в скумбрии, помогают организму наращивать хрящевую ткань и питать клетки костей, а также и хрящей необходимыми объемами кислорода. Употребление скумбрии: противопоказания
Если скумбрию отваривать, то она практически не вызывает противопоказаний. Копченая и соленая скумбрия не полезна для тех, кто страдает сердечными заболеваниями и поражениями ЖКТ.

Полезный картофель

В любви к кaртoшкe сeгoдня рeдкo ктo признaeтся: вeдь сeйчaс нa пикe кулинaрнoй мoды — шпинaт, квинoa и дикий рис. Стaрый друг лучшe нoвыx двуx, — увeрeн FeelGood. За что можно и нужно любить картошку — читайте ниже! В картошке содержится множество витаминов! И пусть их перечень не так внушителен, как, скажем, у брокколи, но тоже внушает уважение: витамины С, В, В2, В6, В РР, Д, Е, фолиевая кислота, каротин и органические кислоты, фосфор, магний, кальций и железо. Калий помогает выводить из организма соли, а значит, — устранять отеки, и очень полезен для сердечной мышцы и сосудов. Именно поэтому в печеном виде картофель традиционно рекомендуется докторами в качестве профилактики и лечения сердечно-сосудистых (гипертоний, атеросклерозов, сердечной недостаточности) и желудочно-кишечных (гастритов, колитов, язв) заболеваний. Мало того, он является гипоаллергенным продуктом! Картофельный крахмал отлично лечит ожоги. Если ожог солнечный, то натрите картошку на терку и распределите массу по пострадавшим участкам. Если же ожог термический, то просто разрежьте сырой клубень пополам и приложите к больному месту. Проверено: помогает! Диетологи категоричны: жаркое из картошки с мясом — это подрыв всех основ здорового питания! И вот уже картофельные запеканки, зразы и пюрешки преданы анафеме, а мы все чаще отдаем предпочтение пасте. Меж тем, если сравнить количество калорий в отварной картошке и отварных спагетти, то разница будет впечатляющей: в среднем, картофель менее калориен вдвое. А если учесть, что вареная картошка хороша просто с салатом из свежих овощей, а к пасте непременно потребуется соус калорийностью не менее 300 кКал на 100 г, то преимущество первой становится очевидным. «Побочные эффекты»
И тем не менее, картофель — этакая углеводная бомба. Быть предельно осторожными с картошкой и блюдами из не следует тем, кто страдает заболеваниями поджелудочной железы и склонностью к сахарному диабету: гликемический индекс печеной картошки и пюре — опасно высок для таких людей. Маленькие хитрости
Основные залежи витаминов и микроэлементов в картофеле, как и во многих других овощах и фруктах, находятся непосредственно под шкуркой. Поэтому чистить его нужно овощечисткой, обеспечивающей минимальную толщину шелухи. Кроме того, так гораздо быстрее! Максимально сохранить витамины в клубнях при варке поможет погружение их не в холодную, а уже в кипящую воду. Но самый «полезный» способ приготовления — это запекание в фольге при высокой температуре. И добавьте немножко мускатного ореха. Ммм…

10 бесполезных продуктов питания

Выбирaя сeгoдня в мaгaзинe или нa рынкe прoдукты питaния, кaждaя xoзяйкa oриeнтируeтся нa нeскoлькo фaктoрoв. Вo-пeрвыx, вaжнa цeнa прoдуктa, вo — втoрыx — eгo сoстaвляющиe, укaзaнныe нa этикeткe, eсли тaкoвaя имeeтся. Нeпрeмeннo стoит упoмянуть o бeспoлeзныx прoдуктax питaния, кoтoрыe вeсьмa нередко добавляют вес нашей потребительской корзинке и облегчают кошелек. Ведь зачастую разуму противостоят многомиллионные рекламные бюджеты, которые выделяют производители на создание «положительного имиджа» своей продукции. Йогурт
1 место занимают, как ни странно, йогурты. Оказывается, эти лакомства могут быть полезны лишь в том случае, если их срок хранения не превышает 5−7 дней. Если же на упаковке указано, что продукт может храниться дольше, значит, в нем содержится изрядная доля консервантов, которые на корню убивают всю «полезность» йогуртов, состоящую в «живых» лактобактериях. Йогурты, которые производитель разрешает употреблять в пищу дольше, чем 7 дней, становится просто бесполезным десертом. Мюсли
2 место занимают каши быстрого приготовления и мюсли. В настоящей каше, приготовленной не за 60 секунд, а по всем правилам варки и из натуральных ингредиентов, содержится идеальное сочетание важнейших для организма веществ: «полезных» жиров, витаминов, микроэлементов и клетчатки. А сублимированные хлопья, щедро сдобренные ароматизаторами и сладкими добавками, бесполезны. Дело в том, что зёрна гречки, риса, проса и пшеницы, используемые для приготовления «готовых» каш подвергаются специальной обработке: их «раздевают догола», снимая все оболочки, а потом ещё шлифуют и часто дробят. В результате с оболочками и зародышем зерна теряются биологически активные вещества и пищевые волокна. Они могут вредить поджелудочной железе, способствуя развитию диабета, а также превращаться в жир. Сахар
3 место принадлежит такому незаменимому и сладкому продукту, как сахар. Многие из нас не представляют себе жизни без чашки сладкого чая, кофе или подслащенных блюд, однако эксперты уверяют, что сладость, достигнутая путем добавления в пищу сахара, кроме вкусовой гармонии, нам ничего полезного не дает. На самом деле сахар — это пустой рафинированный продукт. Он не содержит необходимых организму витаминов, минеральных солей и других биологически активных веществ. Не несет в себе ничего природного, хотя изготавливается из живых продуктов: сахарной свеклы и сахарного тростника. Например, мед. Однако на самом деле итальянцы употребляют в пищу не макароны, а так называемую пасту, которая по технологии приготовления отличается от традиционных макарон. Итальянская сухая паста производится исключительно из твердых сортов пшеницы и воды. Поэтому она легко усваивается, а клетчатка, активные углеводы и полезные минеральные вещества лишь улучшают пищеварение и обмен веществ, поэтому самым лучшим образом сказываются на здоровье. «Наши» макароны чаще всего делают из мягких сортов пшеницы, поэтому они совершенно бесполезны, ведь единственное, что они могут дать организму, это калории. Шоколад
На 5 месте находится любимое лакомство сладкоежек — шоколад. Мифов о его полезности сегодня множество. Главный из них гласит, что шоколад, в особенности черный, положительно влияет на выработку серотонина, гормона счастья, нехватка которого влечет за собой тяжелые депрессивные расстройства. Жевательная резинка
6 место рейтинга занимает жевательная резинка. В 90-х годах прошлого века крупные транснациональные компании потрудились на славу, популяризируя жевательную резинку, как незаменимый продукт. Огромные рекламные бюджеты, которые тратились на популяризацию «баблгамов» привели к тому, что и сегодня многие потребители верят, что жевательная резинка «без сахара» либо же с «ксилитом и карбамидом» предотвратит кариес и даже может стать альтернативой зубной пасте. Конечно же, это не так. Более того, при постоянном жевании резинки может испортиться зубная эмаль, а ее употребление в детском и подростковом возрасте чревата формированием неправильного прикуса. Их ресторанные аналоги действительно полезны для здоровья, поскольку рис несет функцию очищения кишечника, а рыба является прекрасным источников белка и омега полиненасыщенных жирных кислот. Однако это только в том случае, если суши или роллы с ними вы съели сразу после их приготовления. Магазинные аналоги рассчитаны на длительное хранение, поэтому и полезных свойствах такой японской экзотики можно забыть. Чипсы
8 место занимают чипсы. Эти снэки вошли в нашу жизнь наряду с заморской жвачкой. Популяризации продукта способствовала рекламная компания. Соки в пакетах
9 место заслуженно отдано пакетированным сокам. В лучшем случае вам продадут нектар — смесь концентрата и воды, в которой витаминов и минералов не сыскать и под микроскопом. Так, вы будете получать максимальное количество витаминов, контролировать качество фруктов для сока и концентрацию сока. Однако с традиционными бульонами отвары, приготовленные при помощи готовых бульонных кубиков, отдаленно роднит разве что привкус. Никаких полезных веществ, коими может похвастать домашний бульон, не говоря уже о мясе, такой отвар не содержит. Конечно же, их количество не настолько велико, чтобы нанести вред организму, однако и пользы будет больше от блюда, если, за неимением мяса, для его приготовления вы используете овощи и чистую воду. А какие продукты вы считатете бесполезными? Поделитесь с комментариях к этой статье!