Архив за день: 17.04.2017

Курица с овощами под сырно-сметанным соусом в горшочках

Пo этoму рeцeпту курицa с овощами получается диетической, но достаточно вкусной. Сметанно-сырный соус придает ей и вкус и жирность. В горшочки можно добавить любые другие овощи — цукини, цветную капусту, картофель и так далее.Состав:4 куриных филе1 зеленое твердое яблоко2 стебля лука порея2 сладких болгарских перца100 г твердого сыра5 ст. ложек сметанысоль и перец по вкусузеленьПриготовление курицы в горшочкахФиле курицы нарезать тонкими полосками, сладкий перец и яблоко — тонкими пластиками, лук — колечками. Вылить соус поверх курицы с овощами. Снять крышки и подрумянить курицу сверху еще минут 10.